Rối loạn cương dương là một bệnh rất hay gặp ở nam giới và đặc biệt là ở người có độ tuổi từ 40 trở lên, nhưng đang có xu hướng trẻ hóa. Rối loạn cương dương ở người trẻ nếu không được chữa trị kịp thời có thể dẫn đến liệt dương, vô sinh. Vậy rối loạn cương dương ở người trẻ: nguyên nhân do đâu và cách khắc phục thế nào? Cùng theo dõi qua bài viết dưới đây. 

Nguyên nhân của bệnh rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh như do tuổi tác, sinh hoạt không điều độ,đổi hormone sinh dục. Ngoài những yếu tố trên thì hiện nay còn có những yếu tố bên ngoài khác như:

• Tinh thần luôn áp lực: Khi áp lực với công việc, cuộc sống thì người đó không còn ham muốn về tình dục nữa, hormone sinh dục giảm là nguy cơ rất lớn mắc chứng bệnh rối loạn cương dương.

• Sử dụng các chất kích thích: Việc sử dụng quá nhiều các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, các chất gây nghiện sẽ làm giảm các tế bào thần kinh, cơ quan trong cơ thể bị tổn hại, chức năng sinh lý bị ảnh hưởng. Khả năng cương cứng của dương vật giảm, nguyên nhân gây rối loạn cương dương phổ biến.

• Quan hệ tình dục hoặc thủ dâm nhiều: Việc xuất tinh quá nhiều và liên tục, lặp lại trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến vùng tuyến tiền liệt, từ đó gây nên tình trạng khó khăn trong việc cương cứng.

• Do bệnh lý hoặc trải qua các cuộc phẫu thuật: Các bệnh lý như tim mạch, tiểu đường, suy thận, viêm tuyến tiền liệt,… Các bệnh lý này làm tổn thương dây thần kinh, làm giảm lưu lượng máu đến dương vật. Hoặc người đã từng trải qua các cuộc phẫu thuật đến vùng xương chậu nên sẽ gây suy giảm hormone sinh dục đều có khả năng bị ảnh hưởng tới khả năng cương cứng của dương vật.

• Do suy giảm nội tiết tố: hormone testosterone là một yếu tố có vai trò quan trọng trong việc duy trì ham muốn và khả năng tình dục của nam giới. 

Bệnh rối loạn cương dương ngày càng trở lên phổ biến và đặc biết là rối loạn cương ở người trẻ tuổi. Vậy làm sao để khắc phục và phòng tránh mắc chứng rối loạn cương dương ở người trẻ tuổi?.

Cách khắc phục rối loạn cương dương hiệu quả

Bệnh rối loạn cương dương không khó chữa nếu biết cách có thể điều trị rối loạn cương dương tại nhà và đặc biệt là ở người trẻ. Rối loạn cương dương ở người trẻ rất dễ khắc phục bởi chức năng sinh lý ở người trẻ còn hoạt động hiệu quả. 

Để khắc khắc phục tốt bệnh rối loạn cương dương thì cần phải thay đổi thói quen sinh hoạt, áp dụng các bài tập trị liệu.

• Khắc phục rối loạn cương dương bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt

Việc ăn uống có đầy đủ các dưỡng chất là một điều cần thiết. Bạn nên bổ sung các thực phẩm có nhiều khoáng chất và vitamin như: protein, chất béo và carbohydrates, selen, vitamin A, C, E,  D, B9, B12 sẽ giúp cho cơ thể có nhiều dưỡng chất từ đó tốt cho quá trình sinh sản hormone sinh dục.

Ngoài việc ăn uống đầy đủ dưỡng chất dã đề cập rất rõ trong bài “Ăn gì giúp chữa rối loạn cương dương?” thì ngủ nghỉ đúng giờ và tập thể dục thể thao thường xuyên cũng là một điều đáng được chú ý để có thể cải thiện chức năng sinh lý cũng như cải thiện chứng bệnh rối loạn cương dương. 

• Áp dụng các bài tập trị liệu

Việc tập một số bài tập hay một số môn thể thao tác động trực tiếp đến các vùng cơ chậu cũng là một cách khắc phục tình trạng rối loạn cương dương khá hiệu quả. Một số bài tập hay được áp dụng như:

Bài tập Kegel: Có thể nói Kegel là một trong những bài tập chữa rối loạn cương dương đơn giản mà hiệu quả. Bài tập này có khả năng tác động đến các cơ của vùng xương chậu, nhờ đó, cải thiện các vấn đề về cương dương và xuất tinh sớm.

Aerobic: Các bài tập aerobic cũng là bài tập có tác dụng tăng độ linh hoạt và sự dẻo dai của xương khớp, đặc biệt là xương vùng chậu, lưu thông máu tốt sẽ dẫn máu đến dương vật tốt hơn giúp cho dương vật có độ cương cứng ổn định hơn.

Yoga: Bài tập Yoga điều trị rối loạn cương dương rất hiệu quả bởi có tác dụng tăng cường lượng máu đến bộ phận sinh dục, điều hòa nồng độ hormone testosterone giúp tăng sự ham muốn của nam giới.

Các môn thể thao: Bơi lội hay chạy bộ là một trong những môn thể thao khá tốt cho khớp háng và vùng cơ xương chậu, từ đó giúp cho máu huyết lưu thông và tăng hormone sinh lý nam, hỗ trợ cải thiện khả năng cương cứng tốt hơn.

Khắc phục rối loạn cương dương bằng thuốc hỗ trợ điều trị

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các loại thuốc hỗ trợ cải thiện chứng bệnh rối loạn cương dương. Sản phẩm viên uống Hàu Biển OB được chiết xuất 100% từ hàu tươi rất tốt cho nam giới trong việc tăng hormone sinh dục, cải thiện khả năng cương cứng. 

Viên uống tinh chất Hàu OB được nhiều nam giới mắc chứng rối loạn cương dương do thiếu hụt testosterone lựa chọn để duy trì để duy trì sự phong độ. Sản phẩm có mặt trên thị trường 10 năm và được đánh giá là viên uống hỗ trợ tăng testosterone hiệu quả nhất hiện nay, chỉ sau một thời gian sử dụng lượng testosterone có thể tăng lên rõ rệt. 

Không chỉ hiệu quả trong việc cải thiện rối loạn cương dương, tăng thời gian cương cứng mà Hàu Biển OB còn giúp tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, nâng cao khả năng thụ thai cho các cặp vợ chồng đang muốn có con.

Rối loạn cương dương ở người trẻ là vấn đề khá phổ biến hiện nay, một phần do cuộc sống hiện đại, khiến nam giới dễ phải chịu căng thẳng, áp lực dẫn đến suy giảm ham muốn và thay đổi bất thường về khả năng tình dục. Vì vậy, hãy sớm quan tâm đến sức khỏe của mình và bổ sung dưỡng chất đẩy đủ, điều chỉnh cuộc sống sao cho khoa học, lành mạnh để luôn giữ vững phong độ anh em nhé.