Bệnh máu nhiễm mỡ và cách điều trị

Thông tin bệnh học 09/06/2015

0 780

Cái guồng quay của cuộc sống kéo con người chúng ta vào những bận rộn mà quên đi sức khỏe. Có những căn bệnh như “sát thủ thầm lặng” phát triển ngày một trong cơ thể của chúng ta khiến sức khỏe ngày một đi xuống mà chúng ta vẫn không hay biết gì. Trong số nhiều “sát thủ” ấy phải kể đến căn bệnh máu nhiễm mỡ. Đây là một căn bệnh có nhiều những biến chứng nguy hiểm và có thể dẫn đến tử vong bất cứ lúc nào. Cùng tìm hiểu rõ hơn về bệnh máu nhiễm mỡ và cách điều trị căn bệnh này nhé.

Xem thêm:

Bệnh mỡ máu cao

Mỡ máu cao là tình trạng tăng lượng mỡ gây tác hại và giảm lượng mỡ tốt bên trong cơ thể của mỗi người. Dựa vào 4 chỉ số: cholesterol toàn phần, LDL-c, HDL-c và triglyceride để xác định mỡ máu cao. Khi các chỉ số này vượt quá mức quy định thì gây ra hiện tượng máu nhiễm mỡ. Vậy mỡ máu bao nhiêu là cao? Hàm lượng cholesterol trong máu cho phép là thấp hơn hoặc bằng 200 mg/dl, mỡ máu cao là khi con số đó vượt quá 200.

Nhiều người vẫn nghỉ rằng chỉ người dư thừa cân, bị béo phì hoặc người tuổi cao mới mắc bệnh nhưng bệnh này vẫn xảy ra ở những người gầy hoặc đang còn trẻ tuổi. Vậy nguyên nhân mỡ máu cao là gì? Theo như các bác sĩ cho biết nguyên nhân dẫn đến bệnh này hầu hết là do chế độ ăn. Thực trạng ăn rất nhiều chất đạm, đường, tinh bột, uống bia rượu quá mức cho phép và thực trạng lười vận động nhất là dân văn phòng là những tác nhân khiến cho căn bệnh này xâm nhập vào cơ thể. Ngoài ra, với những người làm việc mệt mỏi, áp lực cao, bị stress nặng hoặc những người ăn kiêng cũng rất dễ bị mắc bệnh.

Bệnh mỡ trong máu cao không dẫn đến tử vong trong thời gian ngắn nhưng nó lại gây ra những biến chứng cực kì nguy hiểm như: nhồi máu cơ tim, cao huyết áp, xơ vữa động mạch và các bệnh về tim mạch có thể dẫn đến tàn phế.

Bệnh mỡ máu và cách điều trị

Để điều trị máu nhiễm mỡ tốt nhất phải đi từ nguyên nhân gây bệnh. Chế độ dinh dưỡng phù hợp và cân đối là việc mà những bệnh nhân nên lưu tâm trước hết. Một khẩu phần ăn đảm bảo sẽ giúp cân bằng lại lượng cholesterol trong máu. Đồng thời sử dụng nhiều rau, trái cây hàng ngày trong các bữa ăn, dùng chất béo từ thực vật thay cho chất béo động vật.

Với việc bổ sung cá cho các bữa ăn giúp tăng cường các dưỡng chất tốt cho cơ thể, sử dụng thịt có chứa ít cholesterol trong chế biến bữa ăn hàng ngày, đồng thời tránh các ăn ngọt quá nhiều.

Bạn có thể chữa bệnh mỡ máu cao bằng các loại thảo dược dân gian vẫn lưu truyền như sử dụng bột nghệ, lá sen khô sắc lấy nước, gạo nếp đỏ, lúa mạch, táo mèo,… Đây là những cách được người xưa vẫn hay áp dụng trong việc điều trị bệnh và duy trì sức khỏe. Ngoài ra, luyện tập thể dục cũng là một phương pháp khá tốt.

Để phòng tránh căn bệnh này thì mỗi người cần tập cho mình những thói quen tốt trong ăn uống hàng ngày đồng thời sử dụng các thực phẩm một cách phù hợp, tăng cường nâng cao sức khỏe bằng các bài tập thể dục hàng ngày.