Ông em bị mỡ máu, huyết áp cao nữa. Đi khám bác sĩ uống thuốc rùi nhưng mà các chỉ số cứ lúc lên lúc xuống, lo quá. Muốn uống cái gì cho nó ổn định tí,chứ cứ thế này đâm mất ăn mất ngủ ạ, mọi người cho e ý kiến là người mỡ máu, huyết áp thì nên ăn thế nào, và uống gì để giảm không ạ?
Tôi 65 tuổi, đi khám bệnh phát hiện bị rối loạn mỡ máu với nồng độ triglycerid là 11,38mmol/l và cholesterol là 5,6mmol/l. Tôi không bị tăng huyết áp, đường huyết ổn định. Xin bác sĩ cho biết bệnh của tôi đã phải uống thuốc điều trị chưa?
Tôi bị mỡ trong máu có nên uống nấm linh chi không? Có thể dùng nấm linh chi và tam thất cùng lúc? Tam thất có công dụng hạ mỡ máu không?
Tỏi tím 30 gr, gạo 100 gr. Cách làm: tỏi tím bóc bỏ vỏ, cho vào nước sôi nấu vài phút, lấy ra, rồi cho gạo vào nước tỏi nấu cháo, sau khi cháo chín, cho tỏi vào cùng nấu, nêm nếm gia vị vừa dùng. Chia làm 2 lần dùng trong ngày, dùng thường xuyên.
Tốc độ đi khoảng 10km/giờtức là đi nhanh mới đạt mục tiêu giảm mỡ nhiều
Chất béo không thể vắng mặt trong cơ thể sống, nhưng nếu dư thừa chúng sẽ trở thành nguy hại.
Chứng mỡ máu tăng cao gây ra nhiều bệnh hiểm nghèo nhưng không nên quá lo lắng vì có thể giải quyết được qua điều chỉnh sinh hoạt và ăn uống.
Rối loạn lipid máu, hay tăng cholesterol, nhiều người thường gọi là rối loạn mỡ máu (RLMM). Đây là một loại bệnh khá phổ biến hiện nay, là mối lo ngại của nhiều người và có xu hướng ngày càng tăng.
Món rau muống xào dầu đậu nành, cho thêm nhiều tỏi, ăn với chao (đậu phụ nhự)hoặc bánh mì nướng rưới dầu ô liu, ăn với cà chua và xác tỏi… sẽ rất tốt cho những ai có lượng cholesterol trong máu cao quá 200 mg.
Theo dược học cổ truyền, quyết minh tử ( còn gọi là thảo quyết minh, hạt muồng) vị ngọt đắng, tính mát, có công dụng thanh can minh mục nhuận tràng thông tiện.
