Menu

Chế độ sinh hoạt hàng ngày hợp lý cho người cao huyết áp.

đi bộ giúp ổn định huyết áp

Chế độ sinh hoạt hàng ngày hợp lý cho người cao huyết áp. Hiện nay, cao huyết áp gần như vẫn là căn bệnh vô căn và không thể chữa khỏi, người bị bệnh này phải”sống chung với lũ” suốt đời. Tuy nhiên, vẫn có những cách có thể kiểm soát căn bệnh này không gây ra các biến chứng nguy hiểm cho người bệnh, một trong những cách đơn giản nhất chính là có chế độ sinh hoạt hàng ngày hợp lý. 1.    Chế độ ăn uống cho người bị cao huyết áp Triệu chứng của bệnh tăng huyết áp rất nghèo nàn và không rõ rệt, thậm chí nhiều người bị tăng huyết áp nhưng không biết do không có biểu hiện gì…

Read More…

Kiểm Soát mỡ máu – Nguyên tắc vàng để có 1 trái tim khỏe mạnh

Kiểm soát mỡ máu-Nguyên tắc vàng để có một trái tim khỏe mạnh

Kiểm soát mỡ máu – Nguyên tắc vàng để có một trái tim khỏe mạnh Khi một người có mỡ máu cao có nghĩa là mỡ trong máu của người đó đang bị rối loạn, một số thành phần mỡ trong máu hoặc quá nhiều hoặc quá ít. Rối loạn mỡ máu thường xuất hiện âm thầm, ít có triệu chứng rõ ràng nhưng là nguyên nhân chính gây ra các bệnh lý tim mạch nguy hiểm như máu cơ tim, nhồi máu cơ tim, biến cố mạch vành… Vì thế để có một trai tim khỏe mạnh, kiểm soát mỡ máu là một trong những điều tối cần thiết phải làm. 1.    Mỡ máu cao gây hại cho tim như thế nào? Thống kê…

Read More…

Bệnh gan nhiễm mỡ và cách điều trị

bệnh gan nhiễm mõ

Bệnh gan nhiễm mỡ và cách điều trị 1. Bệnh gan nhiễm mỡ là gì? – Gan nhiễm mỡ là hiện tượng lượng mỡ tích tụ trong gan chiếm quá 5% trọng lượng của gan. Gan nhiễm mỡ thường kết hợp với các bệnh rối loạn chuyển hóa như tiểu đường, tăng huyết áp, béo phì, rối loạn lipid máu… Bệnh gan nhiễm mỡ có thể thấy ở bất kỳ những ai có lối sống thiếu vận động và ăn uống bất hợp lý, quá thừa năng lượng. Gan nhiễm mỡ ở hầu hết các trường hợp chỉ là một triệu chứng do sự tích lũy mỡ quá nhiều tại gan. Tuy nhiên, 20% bệnh gan nhiễm mỡ có thể diễn tiến đến xơ gan.…

Read More…

Tai biến mạch máu não và những điều bạn cần biết

tai biến mạch máu não

TÌM HIỂU VỀ BỆNH TAI BIẾN MẠCH MÁU NÃO 1. Tai biến mạch máu não là gì? – Tai biến mạch máu não hay còn được gọi là bệnh đột quỵ.Đây là bệnh lý gây tổn thương một phần não xảy ra đột ngột do mạch máu nuôi não bị tắc nghẽn hoặc bị vỡ. Máu mang ôxy và chất dinh dưỡng lên nuôi não. Khi thiếu máu, não sẽ ngưng hoạt động rồi chết đi trong vòng vài giây đến vài phút. Những phần nào của não bị chết thì các bộ phận cơ thể tương ứng do nó điều khiển sẽ không hoạt động được, biểu hiện bằng liệt nửa người, tê và mất cảm giác nửa người, nói khó hoặc không nói…

Read More…

Cách đo huyết áp tại nhà không cần bác sĩ

Đo huyết áp thường xuyên khiến bạn kiểm soát được những nguy hiểm đang rình rập từ bệnh huyết áp cao. Nhưng không phải ai cũng có điều kiện thường xuyên để ra phòng khám hay bệnh viện để kiếm tra. Chính vì thế hiện nay có khá nhiều loại sản phẩm máy đo huyết áp tại nhà ra đời để phục vụ cho nhu cầu khám chữa bệnh tại nhà. Nhưng để đo huyết áp chính xác cần phải biết cách đo huyết áp cho đúng. Bài viết hôm nay chúng tôi xin chia sẻ với quý vị và các bạn cách đo huyết áp tại nhà chuẩn nhất nhé! Cách đo huyết áp tại nhà đúng nhất mà không cần đến bác sĩ…

Read More…

Những triệu chứng bệnh cao huyết áp

triệu chứng cao huyết áp

Triệu chứng của bệnh huyết áp cao là gì? Hiện có không ít người vẫn còn đang thắc mắc không biết triệu chứng của bệnh huyết áp cao là gì? Và điều trị bệnh huyết áp cao như thế nào? Bài viết ngày hôm nay chúng tôi xin giải đáp những thắc mắc đó của các bạn. Mong các bạn cố gắng đọc thật kỹ để có cái nhìn đúng đắn về bệnh cao huyết áp – Căn bệnh vô cùng nguy hiểm này nhé! – Huyết áp cao là do áp lực máu trong các động mạch tăng cao theo mỗi nhịp đập của tim. Huyết áp là lực tác động của máu lên các thành động mạch, nếu áp lực quá cao thì…

Read More…

Bệnh máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không? Điều trị máu nhiễm mỡ như thế nào?

Hỏi: Xin chào bác sĩ, mẹ tôi bị máu nhiễm mỡ. Xin bác sĩ cho biết bệnh máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không? Và điều trị máu nhiễm mỡ như thế nào? Xin cảm ơn bác sĩ! Trả lời: Chào bạn! – Máu nhiễm mỡ hay còn gọi là mỡ máu cao là căn bệnh mãn tính, nguyên nhân gây ra bệnh chủ yếu là do chế độ sinh hoạt, ăn uống, tập luyện thể dục thể thao không điều độ và thường xuyên. Đây là căn bệnh tưởng chừng như vô hại do không có biểu hiện ra bên ngoài nhưng lại là nguyên nhân gây ra hàng loạt những căn bệnh vô cùng nguy hiểm như: Nhồi máu cơ tim, đột quỵ,…

Read More…

Máu nhiễm mỡ nên ăn gì?

máu nhiễm mỡ nên ăn gì

Cùng các bác sĩ của Đại Học Y HN tìm hiểu xem máu nhiễm mỡ nên ăn gì nhé! Hỏi: Chào bácsĩ! Vừa qua tôi có đi xét nghiệm thấy mình bị máu nhiễm mỡ 7.5.Xin bác sĩ  tư vấn giúp tôi xem đối với người bị máu nhiễm mỡ nên ăn gì để mỡ máu giảm mà lại an toàn. Công việc của tôi rất bận rộn, không có thời gian tập thể dục thường xuyên. Xin cảm ơn bác sĩ!  

Mỡ trong máu cao điều trị như thế nào?

mỡ trong máu

Mỡ trong máu cao và cách điều trị Hỏi: Chào bác sĩ! – Hiện tôi đang bị mỡ trong máu cao, tôi thấy bảo bệnh này là nguyên nhân gây ra rất nhiều căn bệnh nguy hiểm. Tôi rất lo lắng không biết nên dùng loại thuốc nào để điều trị bệnh mỡ trong máu hiệu quả và an toàn. Mong bác sĩ tư vấn giúp tôi. Xin cảm ơn bác sĩ! Trả lời: Chào bạn! Rất cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi! Bệnh mỡ trong máu cao hay còn gọi là bệnh mỡ máu cao ( máu nhiễm mỡ) là căn bệnh hiện không còn hiếm gặp. Đây là hiện tượng lượng mỡ trong máu cao hơn mức bình…

Read More…

Người bị mỡ máu cao nên kiêng ăn gì?

mỡ máu cao kiêng ăn gì

Mỡ máu cao kiêng ăn gì? Hỏi: chào bác sĩ, tôi vừa đi khám thấy mình bị mỡ máu cao, cholesterol toàn phần của tôi là 7.3.Bác sĩ khám cho tôi kê cho tôi sử dụng 1 số loại thuốc tây và khuyên tôi nên ăn kiêng nhưng do không ghi lại mà tôi quên mất cần kiêng những gì. Vậy xin hỏi bác sĩ, với người bị mỡ máu cao nên kiêng ăn gì?   Xin cảm ơn! Trả lời: Chào bạn! Theo như kết quả nhận được khi bạn đi khám, chỉ số mỡ máu của bạn đang làm 7.3 – Mức khá cao. Nhưng cũng không có gì cần phải lo lắng cả, chỉ cần bạn kết hợp ăn uống điều độ,…

Read More…

TINH LÁ SEN LÀ GÌ?