Menu

Mẹ sau sinh thực hiện ngay bài tập này để ngừa, chữa sa tử cung!

bài tập kegel chữa sa tử cung

Sa tử cung là bệnh phụ khoa thường xảy ra ở những phụ nữ sau sinh, đặc biệt là phụ nữ đã sinh con lần 2, 3 bằng phương pháp sinh thường. Vì vậy, list ngay các bài tập phòng và chữa sa tử cung để ngăn ngừa tình trạng này.  Bệnh sa tử cung tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt, lao động, đời sống chăn gối của phụ nữ.  Với sản phụ sau sinh, các bài tập tăng cường co bóp cơ hông và cơ hậu môn là điều rất cần thiết để phòng bệnh sa tử cung. Các bài tập này không chỉ giúp cải thiện sức khỏe cho sản phụ còn…

Read More…

Bí kíp chăm sóc “nơi ấy” của Hạ Cơ

Dù nhan sắc không thuộc hàng đầu bảng Tứ đại mỹ nhân Trung Quốc nhưng nàng Hạ Cơ vẫn được giai thoại và cả sử sách lưu truyền là mỹ nhân vạn người mê đắm và nổi tiếng với bí quyết “phòng the” ngàn lần ân ái vẫn quyến rũ như gái còn trinh. Người phụ nữ này có gì đặc biệt và bí quyết của Hạ Cơ là gì mà lại khiến đàn ông mê mẩn dù qua tay không biết bao người như vậy? Hạ Cơ – mỹ nhân nổi tiếng khiến đàn ông mê mẩn dù qua tay bao người Lưu truyền về mỹ nữ vạn người mê đắm nhất lịch sử Trung Hoa cổ đại Hạ Cơ sống vào thời Xuân…

Read More…

Cân bằng nội tiết tố nữ là như thế nào? Bài thuốc cân bằng của Zlove

Cân bằng nội tiết tố nữ là điều thực sự cần thiết đối với phái nữ, đặc biệt là thời điểm sau sinh hay chuẩn bị bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Dưới đây là tổng hợp những review chất lượng về các loại thuốc cân bằng nội tiết nữ nổi bật thị trên trường hiện nay. Khi nào cần cân bằng nội tiết tố nữ? Phụ nữ cần bổ sung sản phẩm cân bằng nội tiết tố nữ khi cơ thể bị rối loạn hoocmon sinh dục, chủ yếu là thiếu hụt Estrogen. Một số dấu hiệu cho thấy phụ nữ bị rối loạn nội tiết tố bao gồm: Giảm ham muốn tình dục, âm đạo khô hạn, khó khăn khi quan hệ…

Read More…

Nước hoa vùng kín là gì, dùng như thế nào mới đúng?

Nước hoa vùng kín là sao? Và có nên sử dụng thường xuyên? Là thắc mắc mà đa số phụ nữ đặt câu hỏi. Hãy cùng Gia đình khỏe AZ đi tìm hiểu vấn đề này nhé! Phái nữ thường để tâm đến mùi hương trên quần áo, trên tóc hay những bộ phận như cổ, tay mà lại bỏ quên mất bộ phận quan trọng nhất cần được toả hương thơm, đó chính là “cô bé”. Hiện nay có rất nhiều loại nước hoa vùng kín ra đời để phục vụ làm thơm “chỗ ấy” cho các phụ nữ. Nước hoa vùng kín là gì? Nước hoa vùng kín trước hết là một loại nước hoa hay nói cách khác đây là một loại dung…

Read More…

Zhealth chính hãng dùng thế nào?

Ai có thể sử dụng zhealth? Zhealth có thành phần và công dụng như nào? Zhealth mua chính hãng ở đâu và giá là bao nhiêu? Siro Zhealth đang là cái tên mới nổi với nguyên liệu từ vị thuốc y học cổ truyền Ngân Kiều Tán và vị dược liệu Xuyên Tâm Liên – những nguyên liệu đang gây sốt thời gian gần đây vì được đề cập trong công văn của Bộ y tế dùng để phòng ngừa dịch bệnh. Chắc hẳn giá thành và điểm bán sản phẩm chính hãng sẽ là điều mà ai cũng để ý. Ai có thể dùng Zhealth? Người đang trong vùng tiếp cận nhiều bệnh nhân bị bệnh đường hô hấp Người đang mắc cách bệnh nhiễm…

Read More…

Tìm hiểu những công dụng của Hàu biển OB tăng cường sinh lý cho nam giới

hàu biển ob tác dụng

Bài liên quan: Hướng dẫn sử dụng hàu biển OB làm chậm quá trình mãn dục ở nam giới

Bài thuốc Kim Ngân Hoa giúp Giải Độc, Chống Viêm, Hạ Sốt, Giảm Ho

Kim ngân hoa là dược liệu quý có nhiều công năng trong y học cổ truyền. Hầu như, mọi người đều biết đến cây kim kim ngân là loại cây cảnh sinh tài tài lộc theo quan điểm phong thủy. Thế nhưng, ít người biết tới hoa của cây kim ngân là thảo dược trong nhiều vị thuốc giải độc, chống viêm, hạ sốt, giảm ho. 1. Giải mã những điều cần biết về Kim ngân hoa Cây kim ngân là loại cây thân leo có cành non màu lục nhạt lông mịn, khi chuyển già có màu nâu đỏ, đã không còn lông bao quanh. Lá màu xanh mướt, hình bầu dục, thuôn nhọn ở hai đầu, mọc đối nhau thành từng cặp, cuống…

Read More…

Hướng dẫn sử dụng hàu biển OB làm chậm quá trình mãn dục ở nam giới

huong-dan-su-dung-tinh-hau-bien-ob

Tình trạng mãn dục nam đến sớm tạo nên rất nhiều tác động tiêu cực cho sức khỏe phái mạnh không riêng gì “đời sống tình dục” và khuyến cáo như vậy đã được giới chuyên môn nói đến rất nhiều hiện nay ở độ tuổi từ 25 – ngoài 30. Tinh Hầu biển OB là một thực phẩm chức năng từ tự nhiên đang rất được ưa chuộng sử dụng để điều trị, phòng tránh tình trạng này. Vậy cách dùng Hào biến OB ra làm sao để hiệu quả tối ưu nhất hãy tham khảo bài chia sẻ ngay dưới đây. Tìm hiểu thực phẩm Tinh chất Hàu biển OB là cách đặt tên cho một thực phẩm chức năng dành riêng đối với nam giới giúp cải thiện tình trạng sinh lý yếu nhờ tăng cường bổ sung hàm lượng kẽm dồi dào có trong mỗi con hàu biển từ đó gia tăng tự bài tiết Testosterone giúp cánh mày râu có lại phong độ mạnh mẽ thời trai trẻ khỏe trong “chuyện chăn gối“. Đối tượng nào nên dùng Tinh Hàu sữa OB Nâng cao mật độ và chất lượng tinh trùng của nam giới, cải thiện hiếm muộn, vô sinh ở nam giới. Cải thiện khả năng miễn dịch và sức khỏe tổng thể cho đàn ông. Phát triển cơ bắp, đặc biệt ở nam giới có đam mê thể hình. Tinh Hàu sữa OB không chỉ giúp cơ bắp của bạn dẻo…

Read More…

Mẹ ít sữa nguyên nhân do đâu? Phải làm sao khắc phục?

Ít sữa là tình trạng rất nhiều bà mẹ gặp phải sau khi sinh, khiến chị em đau đầu, mệt mỏi vì con không đủ sữa, quấy khóc cả ngày. Vậy mẹ ít sữa nguyên nhân do đâu và phải làm sao để khắc phục? Cùng chúng tôi theo dõi bài viết này để có câu trả lời nhanh nhất nhé! Mẹ ít sữa do đâu? Mẹ đã biết 8 nguyên nhân gây ít sữa này chưa? Chế độ ăn uống Người mẹ kiêng khem quá kỹ, ăn ít hoặc chế độ ăn uống nghèo nàn, không đủ dưỡng chất khiến cơ thể suy kiệt, mệt mỏi, lâu hồi phục, tiết sữa kém, dẫn đến ít sữa. Ngoài ra, ăn phải các thực phẩm như:…

Read More…

Cô bé bị ngứa: Nguyên nhân và cách điều trị tại hiệu quả

Thăm khám khi thấy bất cứ dấu hiệu thất thường

Cô bé bị ngứa là nỗi niềm khó nói của rất nhiều chị em hiện nay. Hiện tượng này khiến chị em cảm thấy phiền phức, khó chịu và mất tự tin. Hơn nữa đây còn là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh lý nguy hiểm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, thậm chí là khả năng sinh sản nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Nguyên nhân khiến cô bé bị ngứa Ngứa cô bé không còn hiện tượng xa lạ đối với chị nào, ai cũng là đối tượng của tình trạng này, nhất là chị em trong độ tuổi sinh sản. Ngứa xung quanh cô bé, 2 bên mép, kèm theo đó là khí hư màu trắng…

Read More…

TINH LÁ SEN LÀ GÌ?